こんにちは！ mnbd（@mnbbbbbd）です。
「人にどう思われても気にしない」という言葉を聞いたことはありませんか？
小さい時にこの言葉を聞きましたが、気にしないように気にしないようにしようとしても気になってしまうものです。
歳を重ねた今でも、この言葉を時々思い出しては、「いまだにできないなぁ」と思ってしまいます。
こういうのは具体的にどのような心持ちで対処すればいいのだろうなと。
他者は、違う人間ですから、なにか思うのは当然。
そこは誰かがコントロールできるものではありませんよね。
ただ、よくよく考えていみると、いいことに対してはいいんですよね。
でもネガティブな反応をされてそうだと特に気になってしまうのだと思います。
承認欲求というやつなのでしょうが、具体的な対処法ってなかなか思いつきません。
今日もこの言葉を念じながら、物事にあたっています。
以上です。
読んでいただきありがとうございました！